Tahap kedua adalah saya membimbing Anda untuk merilekskan tubuh dan pikiran. Kondisi hipnosis tidak lain adalah ketika pikiran Anda sangat-sangat rileks dan tenang, sehingga pikiran Anda lebih jernih dan siap menerima sugesti. Proses ini membutuhkan waktu kurang lebih five menit.
Dan kita tahu bahwa tidak semua yang kita terima dari lingkungan kita adalah baik. Kadang tanpa kita kehendaki kita pun mendapatkan pengalaman buruk sehingga menimbulkan “virus pikiran” yang selalu menggangu kita.
Sebelum kita memahami istilah hipnoterapi, kita perlu mengingat kembali “hipnosis” yang berasal dari Bahasa Yunani, yaitu hypnos yang berarti ‘tidur’.
Seperti yang sudah disarankan di atas, sebelum melakukan hypnotherapy kamu harus mencari tahu informasi sedetail mungkin dan penuh keyakinan.
Hipnoterapi juga kerap diberikan sebagai metode pendamping penyembuhan berbagai penyakit. Namun, metode ini tidak bisa mengatasi masalah fisik yang mendasarinya.
Saat melakukan pre discuss, sebaiknya kamu harus jujur dengan masalah yang kamu hadapi. Kamu harus terbuka dan gak boleh malu untuk mengungkapkan masa lalumu. Sebab, informasi ini sangat penting bagi hypnotherapist untuk mendiagnosa masalah dan cara menyelesaikannya.
Saat mempertimbangkan biaya hipnoterapi, penting untuk melihat investasi ini sebagai sebuah investasi dalam dirimu sendiri dan kehidupanmu. Biaya yang kamu keluarkan untuk sesi hipnoterapi mungkin bisa memberikan perubahan positif yang signifikan dalam berbagai aspek hidupmu.
Untuk mencapai tujuan tersebut, terapis akan mengajarkan Anda teknik pernapasan khusus, misalnya menghirup napas sampai hitungan ketujuh, lalu mengembuskanya secara perlahan sampai hitungan kesebelas.
Jadi, jika kamu tertarik untuk menjalani hipnoterapi, pastikan untuk memilih hipnoterapis yang berkualitas dan berpengalaman. Periksalah juga biaya hipnoterapi yang ditawarkan oleh hipnoterapis sebelum melakukan konsultasi awal.
Kendala dan masalah yang kamu hadapi dapat diatasi melalui hipnoterapi. Misalnya, jika kamu mengalami masalah tidur yang berkepanjangan, sesi hipnoterapi mungkin bisa membantumu mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan.
Manfaat yang bisa Anda dapatkan dari melakukan hipnoterapi dan masalah apa saja yang biasa ditangani dengan metode ini, contohnya:
Kamu harus memiliki keinginan kuat untuk sembuh atau berubah. Jangan sampai kamu mengikuti hypnotherapy karena terpaksa.
Terapi ini terkadang juga digunakan oleh dokter gigi untuk membantu pasien mengendalikan ketakutan mereka, terhadap pengeboran gigi dan kondisi mulut lainnya.
Jika Anda sudah pernah mengikuti hipnoterapi di tempat lain dan hypnotherapist Anda yang dulu mengatakan bahwa Anda adalah orang yang sulit dihipnotis, maka itu menandakan hypnotherapist Anda perlu belajar lagi. Bukan Anda yang tidak bisa dihipnotis, melainkan hypnotherapist yang Anda datangi tidak here tahu cara yang tepat untuk membimbing Anda menuju kondisi hipnosis.
Baca Juga:
- Portal Hipnoterapi #1 Indonesia: Hipnoterapi Online
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat
- Alamat klinik Hipnoterapi Se Indonesia: Klinik Hipnoterapi
- Lokasi Praktik hipnoterapi: Harga Hipnoterapi
- Klinik Hipnoterapi Jogja: Hipnoterapi Jogja
- Platform Pelatihan Hipnoterapi: Pelatihan Hipnoterapi
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat